Tai Chi Chuan – Karate – Kung Fu Shaolin
Il Ki è un’energia sottile meno costosa dal punto di vista dell’impegno fisico e più precisa nell’espressione del gesto, la quale, circolando liberamente attraverso i meridiani, rigenera lo stato generale di salute.
Questa energia si coltiva armonizzando la respirazione con le tecniche fino a farle diventare una forma armoniosa perfetta.
La tecnica rappresentativa del Karate è la parata, in quanto:
“Karate ni sente nashi” – il Karate non è metodo di offesa
La parata deve quindi indurre all’interruzione del combattimento senza creare danno, se possibile, al proprio avversario
“Uke” (parata) deriva dal verbo “ukero“, che si traduce come “accogliere“.
Sapremo col tempo, la pratica e la corretta posizione mentale, come spegnere, deviare o interrompere, a seconda delle situazioni, un attacco diretto contro di noi.